sport
Als je niet kunt sporten is het belangrijk te proberen toch iets te doen. Op deze pagina zie je oefeningen die je liggend, staand of zittend kunt doen. Kies wat je kunt.
Je kunt ook kijken achter de tabs:
- bewegen - oefeningen of
- rug en nekklachten
Misschien vind je daar iets wat je wel kunt doen. Al is het nog zo weinig. Alles is goed.
Je kunt ook kijken achter de tabs:
- bewegen - oefeningen of
- rug en nekklachten
Misschien vind je daar iets wat je wel kunt doen. Al is het nog zo weinig. Alles is goed.